Диетический грибной крем-суп
Суп из белой фасоли со сморчками, наверное, кому-то покажется экзотикой. На самом деле сморчки — это деликатес, грибы со специфическим запахом, у них структура очень интересная: они похожи на. Диетический постный суп—пюре из шампиньонов вкусный и быстро готовится, а кокосовое молоко делает его нежным. Из шампиньонов можно готовить все, что угодно: супы, жюльены, тушеные блюда. Шампиньоны можно жарить, подрумянивать на гриле, фаршировать или делать начинку из них.
ПП грибной суп — это отличное пп блюдо, которое идеально вписывается в любое диетическое меню! Грибы содержат совсем мало калорий — около 20 калорий на грамм, но при этом являются ценным источником белка! Вот почему грибы занимают особое место в пп рационе.
Диетический рецепт грибного супа
| Рецепт с фото пошаговый | 299 | Сегодня мы приготовим с вами грибной крем суп ПП из шампиньонов. Почему именно крем суп и почему именно из шампиньонов спросите вы? |
| Готовим диетический грибной суп с шампиньонами | 431 | Берут заодно. |
| Вариант 1. Классический рецепт диетического грибного супа | 382 | Лёгкий супчик отлично подойдёт на обед тем, кто придерживается правильного питания. |
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
