На сколько можно похудеть за месяц: диеты, физическая активность и забота о здоровье
Внезапно пригласили на деловую встречу, чтобы помочь мне подыскать работу, а я за долгий период сидения дома отъелась до ужасных габаритов и не влезаю ни в одну приличную шмотку, типа костюма или даже просто юбки : Это караул какой-то! В ужасе мечусь и не знаю, что делать с собой : Встреча через 2 недели уже. Понимаю, что за такое время невозможно похудеть на два размера : Что делать теперь, а? Помогите, сос!
В поисках «волшебной таблетки» для похудения, выпив которую можно в кратчайшие сроки сбросить десятки лишних килограммов, люди бороздят интернет круглосуточно. Мы собрали самые распространённые вопросы интернет-пользователей к диетологам и друг к другу, чтобы рассказать, что на самом деле возможно, а что — несбыточная мечта, и сколько времени в действительности занимает потеря 10 килограммов. Для этого мы обратились к врачу-диетологу, Светлане Тихомировой. Вопрос 1: Хочу сбросить килограммов — реально ли это сделать за 1 неделю? Нет, потерять так много всего за 1 неделю невозможно чисто физиологически.
Отправиться в отпуск с идеальной фигурой хочет, пожалуй, каждая девушка. Зачастую приводить себя в форму приходится в кратчайшие сроки. Он находится на том уровне, на котором заложила природа. Мы думаем, что он замедляется только по той причине, что с возрастом мы перестаем двигаться также активно, как в 16, 20, 25 лет.
