20 открыток, которые обязательно помогут тем, кого «всё достало»
Вы когда-нибудь чувствовали себя лососем, плывущим против течения? Кажется, что вы прилагаете все усилия, а неукротимые силы отбрасывают назад. А может, вы ощущали себя белкой в колесе, которая проживает бесконечный день сурка? Напряженная работа, домашняя рутина, проблемы, стресс. Замкнутый круг.
Каждый день приходится решать проблемы, общаться с разными людьми, выполнять монотонные задачи и бывать в одних и тех же местах, и это негативно отражается на нашем эмоциональном состоянии: все бесит, раздражает, хочется лежать в кровати и смотреть в потолок, слушать депрессивные треки и тонуть в реке слез. Более активные ребята рвутся к побегу и смене обстановки, что вполне может помочь. Но здесь нужно уметь разделять два состояния, чтобы знать, что делать дальше. Читай также: Как избежать выгорания: 5 моих лайфхаков. Описание состояния.
- Только проснулся, а уже устал, все раздражает, все достало и ничего не хочется делать — знакомо? Если такие чувства возникают постоянно, то скорее всего ты столкнулся с эмоциональным выгоранием.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Если ты уже долгое время живешь в бешеном ритме, ощущение того, что тебе всё надоело, — вполне нормальная реакция твоей психики на внешние раздражители и отсутствие отдыха. Первое и самое важное, что ты должен сделать, — это взять небольшой тайм-аут.
- Ульяновские психологи отмечают, что в последнее время среди клиентов все чаще встречается запрос «Что делать, когда все достало и ничего не хочется». Это же подтверждает и список популярных запросов в поисковых системах.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Время от времени каждый человек начинает ощущать, что жизнь стала практически невыносимой.
- Надоело терпеть, надоело желать, надоело любить, надоело страдать, я сказала, что всё, я не буду твоя, я забыла, что ты был для меня. Я решила, что всё, я сама по себе….
- Вы не успели проснуться, но в голову уже закралась мысль: «Все надоело, ничего не хочу!
- Хочется ехать. Никуда, просто ехать.
Phone or email. Я каждый день думаю, как же меня эта жизнь жестоко добивает. Но на самом то деле всё очень хорошо.
